Bogotá: ¿Qué hacer en sólo 2 días?

Bogotá: ¿Qué hacer en sólo 2 días?

por | Oct 16, 2016 | Datos viajeros, Entrevistas, Recorriendo Sudamérica

  1. Subir a Monserrate: Este cerro está poco más de 3000 metros sobre el nivel del mar y desde su mirador obtendrás una vista increíble de Bogotá, verás que es gigantesca!.He tenido el placer de hacer esto en 2 oportunidades y la verdad el paisaje te deja sin aliento y la ciudad se hace inmensa a tus pies. En la cima encontrarás la Iglesia de la virgen de Monserrate, que fuera tiene una fuente donde pueden pedir deseos (el mío se cumplió casi de inmediato), verán tiendas de artesanías y podrás tomar un “canelazo”, trago típico, que es mezcla de aguardiente colombiano, aguapanela y palos de canela que se calientan en una cacerola y se sirve caliente. Puedes subir en teleférico o bien en funicular, el acceso caminando está actualmente restringido. Si necesitan más información o los valores, pueden encontrar la información aquí  

 

  1. En la cima de Monserrate

    En la cima de Monserrate, Bogotá

    Canelazo en Monserrate

    Canelazo en Monserrate

    Vista de Bogotá desde Monserrate

    Vista de Bogotá desde Monserrate

     

  2. Conocer el museo de Botero y maravillarse con sus obras: Los cuadros de Botero son realmente únicos y si ustedes aman la pintura tanto como yo, esta es definitivamente una visita imperdible, sobretodo porque ¡la entrada es gratuita!. A la entrada del museo encontrarán la escultura “la mano”, donde podrán tomarse fotos y luego ya empezar a recorrer la galería de sus pinturas. Mis pinturas favoritas son “La muerte tocando guitarra” porque en su muy reconocido estilo de pintar figuras gordas, llama mi atención que haya logrado hacerlo con un esqueleto y la “Monalisa” porque retrata muy bien la enigmática sonrisa de la Monalisa, en su peculiar manera de retratar las figuras y rostros. Verán algunas esculturas también, como el “pájaro” y “la pareja”. Otra cosa que me encantó de este museo es que hay una galería que es parte de la colección personal de Fernando Botero e incluye cuadros de Matisse, Dalí, Picasso, Miró, Klimt y Monet ycuál fue mi sorpresa al encontrarme en un muro completo un enorme cuadro de Roberto Matta.  Los días martes el museo no abre, más información, como los horarios, pueden encontrar aquí  
    "La muerte tocando guitarra"

    «La muerte tocando guitarra»,

    "Monalisa"

    «Monalisa»

     

  3. Visitar  la Plaza de Bolívar y alimentar sus palomas: centro neurálgico de Bogotá, la plaza de Bolívar, se enmarca entre importantes edificios gubernamentales e históricos, la Catedral Primada, el Capitolio Nacional y el edificio sede de la Alcaldía Mayor. En el centro de la plaza la gente alimenta a las palomas y es una verdadera locura como aparecen por montones. Si se animan hay vendedores con bolsitas de comida, o bien lleven migajas de pan. Como la plaza se encuentra en el centro mismo, muy cerca de aquí encontrarán otras atracciones, como el ya mencionado Museo de Botero. 
    Plaza de Bolivar, Bogotá

    Plaza de Bolivar, Bogotá

     

  4. Deleitarse con la comida colombiana: en cada país los platos van cambiando de región en región, en Bogotá, como capital, podrán encontrar variedad de platos entre los que recomiendo: desayunar unas arepas de queso con mantequilla encima, con un jugo natural de la incontable variedad de frutas que encontrarán en Colombia, guanábana, mango, lulo entre otras. Comer una oblea en alguna plaza o probar algo de la infinita cantidad de bollería que poseen. Almorzar un Ajiaco, que es un caldo que lleva papas, pollo, maíz y que se sirve acompañado de aguacate, arroz y crema de leche para ponerle encima, realmente muy rico y de sabor suave. ¿Siguen con hambre? Entren a algún restaurante y pidan la “bandeja paisa” es un plato para compartir que entre otras cosas trae carne, maíz, frijoles, plátano frito, huevos, les prometo que no sabrán de hambre después de esto.  
    Ajiaco

    Ajiaco

     

  5. Salir de Rumba a Andrés Carne de Res: a pesar de que ahora hicieron uno en la ciudad, denominado Andrés DC, el mejor y el clásico, a mi juicio,  es el que está a las afueras de Bogotá, en Chía. La decoración del lugar es alucinante, muy ecléctica, verán absolutamente de todo colgando de sus paredes y techos, realmente inspirador y si son extranjeros, muy probablemente se les ponga una banda tipo presidencial de “visitantes ilustres”. Este local funciona como restaurante, para luego pasar a la rumba y la fiesta no para. Cada mesa tiene un nombre y un número, indicada por una lámpara colgante muy peculiar en forma de corazón. La entrada no es barata, tampoco el consumo dentro del local, pero es un imperdible si quieren saber de qué va la noche en Bogotá. Es común que entre amigos se organicen y paguen transporte de ida y vuelta que pase por todos, pues bien es sabido que existe ley de cero tolerancia a bebedores al volante. El trago típico para tomar aquí? El clásico aguardiente antioqueño, que es un aguardiente de anís bastante engañador, de primera como es dulce parece que no hiciera nada pero te puede provocar una de las peores borracheras imaginables (no me quiero ni acordar). A la salida se estila comer una empanada bogotana, que es una pequeña empanada frita de harina de maíz y carne en su interior o tomar una sopa que se sirve en unos tazones de metal. El valor de la entrada y la información sobre fiestas temáticas específicas lo encuentran aquí  
    Entrada de "Andrés carne de res"

    Entrada de «Andrés carne de res»

     

  6. Quedar absortos ante la opulencia del Museo del Oro: este museo, declarado como el más importante del mundo en su tipo, alberga más de 30 mil piezas de oro. Entre ellas, partes de vestimentas usadas por distintas comunidades indígenas de Colombia y variedad de figuras. Al entrar a la “sala de la ofrenda” vivirán la experiencia de recordar la leyenda de “El Dorado”, aquella que motivaba a los conquistadores españoles a buscar esta supuesta ciudad, donde todo era de oro y cuyo líder se cubría por completo en oro. En esta sala a través de estímulos sonoros y una exposición muy delicada de las piezas, en conjunto con la forma en que van iluminando cada tramo, se sentirán parte de la ceremonia de ofrendas del pueblo indígena «Muiscas», pueblo que fue asociado por los conquistadores a esta leyenda pues depositaban gran cantidad de ofrendas de oro, en las lagunas del altiplano colombiano. No les cuento más para que lo vivan ustedes mismos. la entrada tiene un valor de $3000 pesos colombianos y el museo no abre los días lunes, más información pueden encontrar en su página oficial  
    Museo del Oro, Bogotá

    Museo del Oro, Bogotá

    Sala de la ofrenda, Museo del Oro, Bogotá

    Sala de la ofrenda, Museo del Oro, Bogotá

     

Si no quieres complicarte y prefieres hacer visitas guiadas, revisa este listado de tours por Bogotá, incluso hay un free walking tour

 

Bogotá es muchísimo más que esto, eso sin duda, sin embargo creo que con esto pueden empaparse un poco de la cultura y la alegría de su gente. Estos lugares los conocí gracias a grandes amigos, que a pesar de la distancia, se han mantenido siempre presentes y que tuvieron la gentileza de mostrarme lo mejor de su ciudad, de su cultura, de sus comidas y de su fiesta! Un abrazo con todo cariño a Claudia y Joaquín, a Dani y Andrea, a Anita y Felipe y a su acogedora familia.

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Qué hacer en Jamaica – 5 lugares imperdibles y mágicos

Qué hacer en Jamaica – 5 lugares imperdibles y mágicos

por | Oct 8, 2016 | Recorriendo el Caribe

Jamaica es, de las islas que conozco, una de mis favoritas. Siempre me he sentido atraída a las islas, siento que la gente vive a un ritmo distinto, que los días pasan más lentos que como pasan en las grandes ciudades y que eso les da un encanto y una mística distinta. Jamaica tiene todo eso y además algunos atractivos naturales que no encontrarán en ningún otro lugar. Si estás planificando tu viaje, aquí te dejo qué hacer en Jamaica,la lista de mis 5 imperdibles:

1) Baño bajo la luna en la laguna luminosa:

siempre me ha atraído la bioluminiscencia, esas fotos fantásticas que vemos de playas en Maldivas, donde millones de microorganimos luminiscentes permiten ver fosforecer las aguas, es algo que me parece fascinante. Bueno sucede que Jamaica es uno de los 4 lugares en el mundo donde podrán observar este fenómeno y bañarse en sus aguas. La laguna luminosa conocida como «Glistening waters» se encuentra en Montego Bay, a un costado del río Martha Brae.

Aquí pueden tomar un barco que por la noche se adentra en la laguna y va dejando una estela luminosa por donde pasa, en la oscuridad absoluta de la noche, un espectáculo que sin duda los dejará sin palabras. Luego de una pequeña charla del guía (por cierto en inglés, como todo en  Jamaica), se da la posibilidad a los viajeros de saltar a las aguas y disfrutar por Ustedes mismos el fenómeno, yo lo hice, el sector no es profundo y el fondo es fangoso, se recomienda no pisar el fondo pues al levantar el fango el efecto de la fosforecencia disminuye. Si no saben nadar pueden pedir chalecos salvavidas, aunque no tienen muchos, suelen ser suficientes, aún así les recomiendo pedirlo antes de embarcar.

En la embarcación hay un chico que se dedica a sacar fotografías y luego les vende un pendrive con las fotos que les toma (no recuerdo exactamente el precio pero no era costoso), te dicen que no tomes fotografías porque no saldrán bien, pero no me consta. El paseo completo dura 45 minutos y sin duda es una experiencia increíble. Al entrar al agua ves como al moverte, todo a tú alrededor se ve de un celeste fosforescente intenso y luego al salir del agua tu cuerpo entero brilla como si estuvieras bañado en miles de pequeños cristales en todo el cuerpo. El recinto cuenta con casilleros y duchas para quitarse el efecto de encima, no olviden llevar su toalla y ropa de cambio. Antes de partir se les ofrecerá un trago de ron (El valor del paseo es de 20 dólares Jamaicanos por persona).

Jamaica Laguna Luminosa

2) Tarde de playa en Doctors Cave:

Esta playa, ubicada en Montego Bay, la segunda ciudad más importante de Jamaica, tiene una historia bien particular, cuentan que a fines del siglo XIX el Doctor Alexander James MaCatty fundó en la ciudad un sanatorio y a la vez permitió que varios de sus amigos, también médicos, se bañaran en  esta hermosa playa a la cual se accedía a través de una cueva. De ahí el nombre Doctors cave. Al comenzar el siglo XX el Doctor MaCatty decidió donar los terrenos a la comunidad, sin embargo el club de baño sigue siendo privado hasta hoy en día.

He visitado esta playa en dos ocasiones y me gusta mucho, la entrada al club de playa cuesta 6 dólares jamaicanos y luego si quieren reposeras pagan 6 dólares más, lo mismo por las sombrillas. Algunos hoteles y hostales tienen unos pases diarios para la entrada al club de playa. El mar es realmente de un turquesa intenso y tiene muy poco oleaje, lo que la convierte en una playa bastante segura. Hay dos trampolines de agua inflables a los que pueden llegar nadando y hacer uso de ellos de forma gratuita. Me tocó estar ahí un día que de pronto se puso a llover y la gente arrancó y la playa quedó prácticamente vacía, la lluvia no duró más de 15 minutos. Hay también para comprar refrescos, cervezas y comida aunque no es particularmente barato.

Si por la misma calle caminan hacia la derecha un par de cuadras, llegarán a una pequeña playa, sin ninguna comodidad pero con agua absolutamente cristalina y poco oleaje también, por si quieren ahorrarse la entrada al club de playa, ¿la desventaja? No me sentí segura dejando mis cosas solas para meterme al mar, había demasiada gente merodeando sin ningún propósito claro.

 

Doctors Cave , Montego Bay, Jamaica

3) Atardecer en Ricks Café, viendo a los clavadistas lanzarse desde el acantilado:

Este café está ubicado en la parte sur de Jamaica, específicamente en Negril, donde también hay hermosas playas pero hasta cierto punto, luego solo acantilados que dan al mar turquesa. No cobran entrada, adentro si quieren pueden consumir y la verdad para mí es imposible decirle que no a una cerveza Red Stripe bien helada (que daría por una ahora mismo!!).

Dentro del café encontrarán una alberca, un escenario al aire libre donde hay permanentemente grupos de reggae tocando y gente bailando, lo que le da una atmósfera muy especial de relajo y diversión en un ambiente muy agradable. Además de todo esto pueden deleitarse viendo a los clavadistas que se tiran desde el acantilado, desde alturas cada vez más elevadas a medida que se acerca el atardecer, si se aventuran pueden lanzarse también! No son pocos los viajeros que se atreven, yo en lo personal no lo hice, pero porque mis habilidades nadando son más bien básicas jajaja.

Y para terminar ver el atardecer desde aquí con el acantilado enmarcándolo, con varios veleros en el mar, con la música de fondo, para mí fue una experiencia increíble, totalmente recomendada, de hecho está en mi lista de los atardeceres más increíbles que he visto, no se lo pierdan. Para llegar aquí pueden hacer en transporte público, unos taxis que son compartidos, en taxi privado o como parte de algún tour de recorrido en Negril. Ofrecen también un tour para ver el atardecer donde los llevan en un catamarán hasta el café y ven el atardecer desde el mar y algunos viajeros se lanzan al mar y llegan a nado. Si visitan Jamaica no dejen de ir,  el lugar no es caro y pueden disfrutarlo incluso en forma gratuita.

 

Ricks Cafe - Negril - Jamaica

4) Subir caminando las Dunn´s River Falls:

Estas espectaculares cataratas, ubicadas en Ocho Ríos, son realmente impresionantes, Tienen alrededor de 183 metros de extensión y están constituidas en unas especies de peldaños, ¿el resultado? Un intenso recorrido para subir caminando, mientras disfrutas la fuerza del agua caer. Generalmente se forman grupos de unas 10 personas con un guía y va un fotógrafo acompañando el recorrido. Arriba hay lockers para que dejen todas sus pertenencias incluso a toalla, se baja sólo con el  traje de baño y es indispensable llevar zapatos de agua para no resbalar y caer, yo llevé también mi cámara de agua con la que pude tomar impresionantes fotos del recorrido.

Las cataratas del río Dunn, desembocan directamente en el mar Caribe (como pocas) y es desde allí que se comienza a subir caminando, formando una cadena humana que parte con el guía y sigue con todos los visitantes tomados de las manos. Se hacen paradas en varios lugares para tomar fotos y disfrutar las pozas y caídas de agua, es una experiencia increíble, el agua no es fría y refresca del calor habitual de la isla, la verdad no he visto fotos que le hagan justicia al lugar. Si no llevan zapatos de agua pueden comprarlos en el lugar por un valor de 10 dólares. El valor de la entrada es de 15 dólares. Para mí es uno de los imperdibles de Jamaica y no he visto otro lugar así en mis viajes, el intenso verde de la vegetación, el agua y la buena vibra de este parque lo convierten en uno de mis lugares favoritos en Jamaica.

Dunns River falls - Ocho Ríos - Jamaica
Dunns River Falls- Ocho Ríos -Jamaica

5) Conocer el legado musical de Bob Marley en Nine Mile:

Seas fan o no de su música es innegable el legado que ha dejado tanto en Jamaica como en el mundo entero y es un lugar que vale mucho la pena conocer. Nine Mile está ubicado a una hora y poco de Ocho Ríos, camino todo en subida y con bastante curvas donde además tendrán la posibilidad de conocer mucho más de Jamaica, de cómo vive su gente, de empaparse un poco de la realidad local, lejos de la parte turística (muy necesario, a mi juicio cuando se viaja, empaparse de la cultura local).

La entrada cuesta entre 10 y 15 dólares según la temporada en que vayan y esto incluye la visita guiada entre 9 y media AM y 6 y media PM por un guía local rastafari. Antes de entrar a la casa museo encontrarán un bar restaurant donde pueden hacerse de una cerveza o un trago; hay una tienda donde comprar memorabilia y otros recuerdos, hay baños disponibles al público y un dato importante es que dentro del recinto está permitido fumar marihuana, muchos lo hacen como forma de honrar a su ídolo (o porque simplemente les gusta).

Pasada la primera parte del museo donde están colgados varios de sus premios, entramos y encontramos un pequeño escenario donde un grupo de reggae está tocando para los visitantes, en frente un pequeño quiosco donde pueden comprar algo de beber y venden unas salsas para adobar la comida exquisitas que llevan el nombre de la madre de Bob Marley, Cedella Marley Booker (muy recomendables, me arrepiento de no haber comprado más); Luego ya seguimos el recorrido con el guía (todo en inglés) quien nos lleva a conocer el mausoleo donde está Cedella y otro de sus hijos, la pequeña casa donde Bob Marley vivía y la cama donde engendró buena parte de sus hijos (reconocidos tiene 11 pero se le atribuyen al menos 10 más, por lo que el guía recomienda no acercarse mucho a la cama diciendo que puede ser peligroso jajaja).

Fuera de la pequeña casa está el mausoleo de Bob Marley, lugar donde no pueden sacarse fotografías y donde los fanáticos suelen dejarle ofrendas (sobre todo marihuana, verán monedas de algunos países, flores, etc). El cuerpo del legendario Bob se encuentra a 6 metros sobre el suelo y es requerimiento de respeto para los Rastafari el quitarse los zapatos para entrar. Otro elemento que podrán ver afuera es la almohada de piedra donde Bob componía sus canciones mirando las estrellas.

Casa de Bob Marley - Ocho Ríos - Jamaica
La almohada de Bob en Nine Mile, Jamaica

Ya tienes 5 ideas sobre qué hacer en Jamaica para ir armando tu viaje a las tierras del reggae ¿ya visitaste la isla? cuéntame tu experiencia en los comentaros

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Enfermedades frecuentes entre viajeros a Cusco y cómo prevenirlas

Enfermedades frecuentes entre viajeros a Cusco y cómo prevenirlas

por | Oct 3, 2016 | Recorriendo Sudamérica

    Hoy, en la entrevista viajera, hablaré con el médico que me salvó de la peor infección intestinal de mi vida en Cusco, Perú, en el viaje que creí sería soñado a Machu Picchu. Su nombre es William Gibaja y estuvo en Cusco trabajando en el área de medicina del viajero por casi 3 años entre mayo del 2013 y enero de 2016. Lo conocí al activar mi seguro médico de viajes, ante una infección con muchísima fiebre y deshidratación, que empezó a horas de que saliera mi tren hacia Aguas Calientes ya que fue él quien llegó a atenderme. Hablaremos con él de las enfermedades frecuentes entre viajeros a Cusco y cómo prevenirlas.

Lamentablemente a veces, los viajeros cometemos errores que nos pueden arruinar un viaje (el mío comer un maiz con queso de cabra en la calle), porque aunque hoy sea una anécdota, si lo pasé bastante mal y no disfrute casi nada la visita a Machu Picchu, eso sin contar que casi no me pude subir al avión de vuelta. Aquí les dejo una entrevista que puede ser útil para todos nosotros!

Hola Dr. según su experiencia, ¿puede contarme cuales son las patologías más frecuentes que afectan a los viajeros que viajan a Cusco?

Los males más frecuentemente vistos en turistas que llegan a Cusco son «Mal agudo de montaña» o comunmente llamado mal de altura; con algunos casos que representan sus complicaciones tales como el edema pulmonar por altura y el edema cerebral por altura. La segunda patología, incluso más frecuente que la primera es la Gastroenterocolitis aguda, siendo denominada comunmente «Diarrea del viajero», que tiene múltiples causas y desde formas leves a otras más severas. Luego de ello hay un sin número de enfermedades que pueden padecer los viajeros, tanto en relación a infecciones tropicales, accidentes traumatológicos, descompensación de cuadros secundarios a la altura, como cuadros isquémicos coronarios, neurológicos, cardivasculares y demás.

¿Referente al mal de altura, hay alguna recomendación de preparación previa al viaje a Cusco para disminuir su efecto?

En cuanto al mal de altura, primero hay que saber que no existe un factor predictor específico sobre quién puede sufrirlo, es decir, puede sucederle a cualquiera, e incluso estudios demuestran que alguien con este problema en alguna ocasión anterior, tiene más posibilidades de repetirlo al exponerse nuevamente a la altura. Para prevenirlo en la mejor medida se recomienda:

  •  Mantener una buena hidratación
  • Alimentación liviana y no muy tardía por la noche
  • no ascender rápidamente, sino en escalas
  • darle tiempo a la aclimatación antes de programar más actividades, aún cuando esto pueda comprometer un paquete turístico, los cuales, lamentablemente, no son pensados para ayudar con esta situación.

Se puede usar de profilaxis (prevención) Acetazolamida 250 mg, 1/2 tableta cada 12 horas por 2 a 3 días tanto preventivo desde 24 horas antes del ascenso, salvo personas que sean alérgicas a este componente o a las «sulfas». Se puede asociar a Paracetamol de 500 mg a 1 gr condicional a dolor de cabeza y también ayuda la oxigenoterapia, que puede aplicarse por periodos de 15 a 30 minutos por 2 a 3 veces al día, los primeros días de llegado y lógicamente, contactar ayuda médica si nota que hay síntomas que no se controlan adecuadamente o presentan algún dato de alarma.

¿Cuáles son los síntomas más frecuentes y en qué casos es necesario buscar atención médica?

   Los síntomas mas frecuentes para el mal agudo de montaña son: Cefalea (dolor de cabeza), pesadez generalizada, debilidad y ocasionalmente desorientación, todo ello desarrollado durante los 3 primeros días de exponerse a la altura. Si los síntomas son muy severos, hay gran disnea, trastorno del estado de conciencia, tos con expectoración, náusea poco controlable o vómitos frecuentes se deberá buscar atención médica. En esta evaluación se determinará la saturación de oxígeno con pulsioxímetro y en la medida de que este valor esté alterado determinará el uso y la cantidad de oxígeno suplementario a recibir; así mismo si los vómitos son muy frecuentes o la náusea incontrolable puede llevar a deshidratación y no aceptación de tratamiento por vía oral pudiendo ser necesaria la hospitalización para tratamiento parenteral (endovenoso, por ejemplo).

   En el caso de la Gastroenterocolitis aguda (GECA) los síntoma más frecuentes son deposiciones líquidas, náuseas, vómitos, dolor abdominal tipo cólicos, alza térmica a predomino nocturno o vespertino, distensión abdominal, meteorismo y dispepsia. Los signos de alarma deben ser sobretodo la intolerancia oral principalmente para líquidos y los relacionados a deshidratación moderada a severa. La hidratación es lo más importante para el control de esta enfermedad, adicionalmente del tratamiento farmacológico; y pues si no se puede hidratar correctamente por vía oral debido a vómitos, por ejemplo, se podría indicar hospitalización transitoria con tratamiento parenteral.

Según su experiencia, ¿hay algún biotipo o factor que incida en ser más propenso al mal de altura? (hipertensos, deportistas, gente con obesidad, diabéticos, por ejemplo)

  Esta pregunta fue respondida antes, sin embargo quisiera añadir que algunas series describen que personas con obesidad tienen mayor capacidad pulmonar funcional que les daría cierto incremento de posibilidades en adquirir mal agudo de montaña; o en todo caso, tener una adaptación retardada. En cuanto a las personas con otras comorbilidades; no se ha demostrado que tengan mayor tendencia a desarrollar mal agudo de montaña; pero si se recomienda que tengan una evaluación médica previa al viaje ya que si en la altura se descompensa su enfermedad basal, esta podría ser más severa sólo por estar en altura. En algunos casos se recomienda a ciertos grupos de personas que directamente no asciendan a altura por estos riesgos; pero ello ya será criterio médico previo al viaje.

¿Qué otros padecimientos son comunes entre los viajeros y cómo podemos prevenirlos?

Otros problemas frecuentes pueden ser los traumatológicos, donde el tener cuidado para prevenir accidentes es fundamental, pero eso no varía de las mismas medidas de seguridad que uno pueda tener en cualquier parte, incluso sin viajar.

Para prevenir los problemas frecuentes recomiendo:

  • no consumir agua de la llave
  • usar agua embotellada para el lavado de dientes
  • no consumir alimentos en cualquier sitio
  • mantener una buena hidratación
  • darse el tiempo a una buena aclimatación

Si contemplan además visitar zonas tropicales es importante la vacunación contra la fiebre amarilla por lo menos 2 semanas antes de viajar y el uso de repelentes de mosquitos de ser necesario.

¿Qué elementos básicos debería considerar un botiquín para viajar a Cusco?

  • Sobres con sales de rehidratación oral
  • Acetazolamida 250 mg (6 tabletas)
  • Ciprofloxacino 500 mg (antibiótico de primera línea para GECA)(10 tabletas)
  • Paracetamol de 500 mg condicional a dolor de cabeza, salvo alergias

Esto es básico y de ser necesaria la administración se indicará por el médico que evalúe el caso quien puede indicar medidas adicionales.

¿Es difícil obtener atención médica en Cusco y alrededores? ¿es costoso?

En Cusco ciudad no es difícil conseguir atención médica ya que si hay centros de salud que trabajan en medicina del viajero; pero el costo puede variar ya que estas son instituciones privadas y no públicas. Mientras que en zonas más alejadas como Urubamba o Machu Picchu, también hay centros de salud, pero con menor capacidad resolutiva quienes podrían referir al paciente a la ciudad de Cusco de ser necesario. Algunos centros de salud trabajan con seguros de viaje, y en caso de no contar con uno, las formas de pago son directas ya sea efectivo o tarjeta. Uno nunca sabe cuando puede caer enfermo, o sufrir un accidente o tener alguna situación que comprometa su salud; así que lo más recomendable es contar con un seguro de viajes que pueda cubrir la atención médica, ya sea directamente o a modo de reembolso en casos menores o ambulatorios; salvo excepciones que pueden variar en cada seguro. Estos seguros, que en la actualidad hay gran variedad, pueden ser conseguidos en el lugar de origen del viajero, los requisitos variarán dependiendo de cada compañía.

Cusco bajo la lluvia

La hermosa Plaza de Armas y Catedral de Cusco

   Bueno finalmente y junto con agradecer al Dr. Gibaja por los datos que nos ha aportado desde su valiosísima experiencia, creo que es importante tomar en cuenta que el actuar de manera desprevenida y temeraria por parte de los viajeros es algo que debemos evitar, sin ir más lejos en junio de este año se confirmó la muerte de un turista por transgredir la seguridad para tomarse una foto, en una situación que pudo ser perfectamente evitable, esta misma situación se ha repetido en varios lugares donde la gente no mide consecuencias por conseguir una buena foto, seamos responsables al respecto.

    Por último añadir que en mi experiencia personal ante molestias muy leves respecto del mal de altura, me ha sido de mucha ayuda el té de coca y los caramelos que venden del mismo compuesto, por cierto que algo nos han dejado los antepasados como enseñanza, en la mayoría de los hostales y hoteles tendrán este té a disposición, así como también en algunos lugares visitados, tanto en té, en caramelos como la hoja misma de la coca para masticar.

Perú es uno de los destinos más visitados por viajeros de todo el mundo debido a sus tremendos atractivos turísticos, si explorarás más el país no dejes de leer todo a cerca de la montaña Vinicunca, si pasarás por Lima te comparto mi itinerario en una de mis ciudades favoritas de Sudamérica y si decides quedarte en Cusco no te pierdas qué ver y hacer en Cusco, para armar tu viaje de la mejor manera.. ¡A disfrutar de Perú!

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Los característicos burros de Santorini

Los característicos burros de Santorini

por | Sep 28, 2016 | Anécdotas de viajes, Recorriendo Europa

Ya les contaré lo que fue planificar este viaje con más detalles, hoy les voy a contar de estos simpáticos animales y de como se convirtieron en una anécdota en mi viaje. No por nada se dice que en la Isla de Santorini habitan mas burros que personas y vaya que es cierto!

    Llegué a Thira, el centro de la isla de Santorini, en avión y decidí alojarme en esta ciudad porque es económica y hay opciones para todos los gustos, en Oía es un poco más costoso. Me interesaba mucho conocer el volcán, y para ello se debía tomar un catamarán. El puerto está bajando el acantilado, ya sea por un camino zigzagueante de 580 peldaños que puede recorrerse a pie o en burro, o tomar el teleférico. Tanto en burro como en teleférico el costo es exactamente el mismo, 5 euros que quisimos ahorrar.

    Decidimos bajar a pie, pensando que el camino, aunque largo, era en bajada y por tanto no tan pesado y ya de vuelta para subir, tomar el teleférico. Leí en varios lugares que bajar caminando tomaba alrededor de 20 a 30 minutos pero que era mejor «bajar con tiempo», me pareció curioso. El burro no me parecía una opción porque no comparto la explotación de los animales, aunque se les conoce por ser uno de los atractivos más característicos de la isla de Santorini. Estos nobles animales acarrean todo el día gente de arriba a abajo y viceversa, muchos turistas que además vienen con bolsos de los cruceros o con bastante sobrepeso por las comidas dentro de los mismos, para que sobrecargar más a los burros pensé…

      ya caminando empezaron a bajar algunos burros por nuestro lado que se veían como una postal increíble con el acantilado de fondo, luego venían varios más subiendo, escuchábamos el sonido de las campanas que cuelgan de sus cuellos a medida que se iban acercando, primero de a 2 o 3, luego por montones!

Burros de Santorini y acantilado

Qué lindos burritos! que bueno que son pocos!

y así es como bajar a pie a poco andar se convirtió en una casi literal «tragedia griega» a momentos eran muchísimos los burros bajando y subiendo al mismo tiempo, chocando entre ellos, con nada de espacio para quienes intentábamos movernos en alguna dirección por lo que a ratos uno quedaba literalmente aplastado entre los burros y sin posibilidad de huir de los «regalitos» que van dejando en su trayecto. Si bien son animales dóciles, es difícil esquivarlos pues no suben en línea recta, lo hacen en zigzag de tal manera de cansarse menos, por lo que es impredecible adivinar cuando cambian de dirección.

Burros de Santorini

mmm ok, parece que no son pocos! jajaja

     Las vistas de Santorini en el trayecto, son increíbles definitivamente, pero acompañadas del olor a letrina de fondo y hay que decir que desde arriba también hay muy bonitas vistas. La verdad se hizo un poco pesado llegar abajo lleno de pelos de burro y habiendo pisado sus rastros, pesado pero sin duda una aventura para recordar (creo que aún tengo pesadillas con el sonido de esas campanas jajaja).

     Si deciden aventurarse a bajar o subir a pie, les recomiendo ponerse bastante protector solar y usar la misma técnica que usan los burros para cansarse menos, no bajen derecho si no que en zigzag, igual es difícil esquivarlos pero al menos será menos cansador 😛

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